No Ritmo da Vida. Como exercício, postura e sono podem mudar seu Destino

Como exercício, postura e sono podem transformar seu destino. Esta palestra revela a ciência por trás do movimento, postura e qualidade do sono, mostrando como estes três pilares sustentam nossa energia, saúde e felicidade. Um convite para despertar uma versão de si mesmo mais leve, forte e plenamente viva, tomando as rédeas do seu bem-estar físico e mental. Público-alvo: Empresas, grupos de bem-estar e eventos de saúde.